جلـد اول ایـن کتـاب با تکیه بر تحلیـل دقیق تحو ّلات چندب ُ عــدی ِ دوره نوجوانــی، از جملــه دگرگونی‌هــای جسـمانی، شـناختی، روانـی و اجتماعـی، بـه والدیـن و مربیـان کمـک می‌کنـد تا نشـانه‌های بلـوغ، تغییرات سـبک زندگـی، چالش‌هـای تصمیم‌گیـری و رفتارهای نوظهـور نوجوانـان را بـا درک روشـن‌تری دنبـال کننـد. ارائـه توضیحـات مرحله‌به‌مرحلـه دربـاره بلوغ، جهش رشــدی، جــوش جوانــی، نوســان هیجانــی و فشــار گــروه همســالان، ارزش افــزوده‌ای فراهــم مــی‌آورد کــه فهـم الگوهـای رفتـاری نوجـوان را سـاده‌تر می‌سـازد و امـکان مداخله‌گـری سـنجیده را افزایـش می‌دهـد.